Vous souhaitez apprendre le trajet des méridiens en médecine chinoise, kinésiologie ou shiatsu ? Voici un cahier d’activités qui vous permettra de situer les 14 méridiens principaux sur le corps humain !

En PDF à imprimer ou en livre de 100 pages, en français ou en anglais, le cahier d’activités est conçu comme une approche ludique et colorée de la MTC. Son but ? Vous permettre d’apprendre la carte des méridiens d’acupuncture ou d’acupression en 12 jours seulement. Découvrez son contenu :

Cahier d’activités : apprendre le trajet des méridiens en 12 jours

Coloré, clair, progressif :
apprenez en 12 jours à repérer et dessiner les méridiens du corps humain.

Existe aussi en PDF à télécharger sur la Boutique

Pratique et disponible pour une impression immédiate chez vous après paiement :

  • Hors France Métropolitaine : copiez-collez le nom du livre sur votre site Amazon de référence (.com / .ca, .it, .co.uk, etc… vous pourrez y passer votre commande 😉

41 CARTES DE REVISION Médecine Chinoise à découper

PDF41CARTES
14.99€
PDF 39,38M - 30 pages
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Détails du produit
Le Serpent de Jeanne: Le Serpent de Jeanne

La MTC ludique !

PDF à découper : 41 cartes recto-verso
découper selon les pointillés
plier, coller, et pourquoi pas plastifier !
A vous de jouer !

Commander sur AMAZON

Les cartes de Médecine Chinoise

  • cartes Méridiens : 12 méridiens principaux, Vaisseau Conception et Vaisseau Gouverneur
  • cartes Théorie de Médecine Traditionnelle Chinoise : 5 éléments, Points Shu antiques, Yin Yang, Horloge circadienne...

Une déclinaison ludique du Mémo Méridiens pour apprendre, réviser, intégrer, jouer !


Existe aussi en jeu de cartes imprimé ! A commander sur MPC

2 versions : J'mtc (boîtier carton imprimé) et J'mtc simple (blister plastique)

  • Size: 3.5'' x 3.5'' (88.9mm x 88.9mm)
  • Number of cards: 48
  • Card stock:(S33) Superior Smooth

Le site Make Playing Cards qui édite le jeu est en anglais, l'impression est soignée et de qualité.


Réviser en s'amusant

De nombreux jeux peuvent être imaginés à partir de ces cartes, qui constituent autant un aide-mémoire au praticien qu'un support de révision pour l'étudiant.

Les cartes Théorie + Méridiens vous permettent d'assembler visuellement les 12 méridiens principaux (+carte spéciale points Shu du dos) ainsi que les Vaisseaux Conception et Gouverneur selon vos besoins :

  • Vous réviser le cycle circadien ?
    • Placez les cartes en ordre de manière circulaire avec la carte Théorie Horloge circadienne au centre !
  • Vous voulez revoir les méridiens Yin ?
    • Choisissez les cartes avec une icone Main et Pied en bleu !
  • Quels sont les méridiens Yang du pied ?
    • Une carte théorie les présente, les 3 cartes méridiens ont un pied rouge au recto !
  • Vous révisez à plusieurs ?
    • Utilisez les cartes pour vous poser des questions mutuellement !

Version papier du livre-jeu MTC

Le Livre-jeu existe également au format papier imprimé, disponible sur Amazon.

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Edition en Anglais

Meridians of the body Activity Book: learn meridians chart with fun ! 12-D Challenge for beginners.

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Allez-vous relever le défi ?

12 méridiens d’acupuncture jalonnent le corps humain. Ajoutons également, pour obtenir les 14 méridiens de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Vaisseau Gouverneur et le Vaisseau Conception couramment enseignés en même temps que les premiers. Faciles à retenir, ils sont ainsi ajoutés en bonus du cahier d’activité.

Préparez vos crayons !

Les activités de ce cahier sont progressives et découpées en étapes simples : dessins, intégration visuelle, auditive, kinesthésique et mnémotechnique. Vous saurez bientôt repérer et dessiner sur le corps les méridiens énergétiques dans lesquels circule le Qi, notre énergie vitale.

apprendre le trajet des méridiens : cahier d'activité

12 jours pour apprendre le trajet des méridiens

Apprendre le trajet des méridiens au rythme d’un méridien par jour. Ni trop lentement, ni trop vite, avec des pages de synthèse, de rappels et de quiz permettant d’ancrer correctement dans votre esprit les méridiens déjà étudiés.

Ils sont enseignés trois par trois, et classés par répartition sur le corps humain et selon la théorie du Yin et du Yang :

apprendre le trajet des méridiens : le sommaire

Extraits

Les pages vous permettent d’avoir un aperçu du contenu mais ne sont pas fidèles à l’ordre de celles du cahier d’activité.

Sommaire

Parmi les grands principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, se trouve la théorie du YIN (en bleu) et du YANG (en rouge). Dans le cahier d’activités, afin de repérer efficacement le trajet des méridiens, ces derniers sont classés par localisation d’une de leur extrémité : les 6 « méridiens de la main » et les 6 « méridiens du pied« . De cette manière, les pictogrammes « main » et « pied » vous aident à vous repérer facilement.

  • JOURS 1-2-3
    • Méridien du Poumon
    • Méridien du Gros Intestin
    • Méridien de l’Estomac
  • JOURS 4-5-6
    • Méridien Rate-Pancréas
    • Méridien du Coeur
    • Méridien de l’Intestin Grêle
  • JOURS 7-8-9
    • Méridien de la Vessie
    • Méridien du Rein
    • Méridien Maître du Coeur (Péricarde)
  • JOURS 10-11-12
    • Triple Réchauffeur
    • Méridien de la Vésicule Biliaire
    • Méridien du Foie
  • + Vaisseau Conception Ren Mai
    + Vaisseau Gouverneur Du Mai

Les activités

Pour chaque méridien énergétique, cinq étapes clés vous sont alors proposées :

  • carte d’ensemble des méridiens
  • dessin progressif
  • quiz
  • dessin final
  • en savoir +
apprendre le trajet des méridiens de médecine chnoise

Elles vous permettent d’intégrer progressivement la position relative des méridiens de médecine chinoise sur le corps. En effet, il est nécessaire de repérer non seulement le trajet du méridien que vous apprenez, mais également ceux de ses voisins !

Ainsi, la carte des méridiens du corps humain devient claire.

Les routes empruntées par l‘énergie à la surface du corps – branches superficielles des méridiens – sont ainsi apprises en jouant, munis de vos crayons de couleur.

trajet des méridiens : le méridien du poumon


Aller + loin : Le Mémo Méridiens

Autre livre du Serpent de Jeanne, le Mémo Méridiens est un livre visuel de synthèse sur les méridiens de médecine chinoise, à garder sous la main pour votre pratique ou vos révisions :

  • Si vous appréciez merci de laisser un commentaire sur Amazon sur ce que le livre vous apporte, cela permet aussi à d’autres de le trouver plus facilement, une histoire d’algorithme qui rythme ce qu’il veut montrer ! Les ouvrages sont réalisés par mes soins en sus de ma pratique, ils correspondent à ce que j’aurais aimé avoir lors de mes études. Je suis curieuse de vos idées supplémentaires et de vos retours. Merci !

>>> serpent.jeanne@gmail.com

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