Plus de 150 livres sur le sujet… ! Les livres de réflexologie plantaire sont nombreux et leur choix peut rendre perplexe. Voici une sélection utile au thérapeute que vous êtes ou serez pour vous constituer rapidement une bibliothèque pertinente.
12 livres de réflexologie plantaire pour tout connaître des zones réflexes
- Les incontournables : Dans ma sélection pour vous se trouvent évidemment les ouvrages de Mireille Meunier. Ce sont des bibles pour le réflexologue dans sa connaissance des points réflexes.
- Les utiles, les agréables : on complète la bibliographie générale.
- Les spécialisés : les méthodes de réflexologie particulières comme l’énergétique plantaire appliquée à la médecine traditionnelle chinoise, ou à l’ayurvédique, ou encore le travail localisé avec les huiles essentielles
Les incontournables de Mireille Meunier
On fera des pieds et des mains pour les acquérir ! Pourquoi ? Car l’expérience de cette réflexologue certifiée et la richesse des informations en font des références pour le praticien en thérapie manuelle holistique.
Les troubles fonctionnels sont détaillés en lien avec les zones réflexes à traiter sous la plante du pied, des orteils au talon, le long de la cheville.
Vous ne savez pas sur quel pied danser ? Choisir les deux est encore le mieux. Manuel et fiches de réflexologie sont de très bons supports à la pratique de cette méthode naturelle de stimulation et d’harmonisation de l’énergie vitale.
Manuel approfondi de réflexologie plantaire
- localisation des zones réflexes à masser
- métabolismes impliqués
- résultats sur les troubles fonctionnels
- nombreuses cartographies en couleur :
- planches en couleur par système
- planche vierge pour vos consultations
- zones causales et pathologies courantes
De surcroît, les notions abordées ne sont pas survolées mais enseignées.
Le contenu est en résumé clair, dense, technique et professionnel.
Cartes de réflexologie pratique
Notons que les cartographies sont colorées et riches en cartes du pied détaillées.
Elles sont accessibles au novice et utiles au praticien :
- 32 cartes doubles avec les points réflexes de 80 troubles courants
- 28 cartes simples. Présentation des systèmes physiologiques, zones plantaires, liens métaboliques, et de la pratique générale de la réflexologie.
En résumé, ces deux ouvrages donnent déjà une base solide à votre bibliothèque de réflexologie. Vous connaîtrez chaque zone et saurez quoi masser, stimuler, harmoniser sous la plante des pieds en relation avec l’ensemble du corps.
Goodies !
Mug REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Noir Bleu Rose
sur le devant : « Ce qui est en Haut comme ce qui est en Bas »
Utiles, agréables : encore plus de livres de réflexologie plantaire
Mon cahier de réflexologie plantaire
Un livre simple, visuel, coloré, mais également un très bon support de découverte et de pratique :
La planche extraite du livre montre la simplicité de mise en œuvre des techniques, et met en valeur les zones à traiter pour soulager par l’acupression. La séance de massage peut ainsi être préparée par le thérapeute.
L’approche est par conséquent moins détaillée que dans les ouvrages de Mireille Meunier pour ce qui concerne la compréhension fine des principes et traitements. Elle est cependant intéressante pour un accès rapide à des protocoles de massage simples et complets.
Pour les débutants
Faire découvrir et aborder le massage podoréflexologique simplement : dans un esprit similaire, l’ouvrage est pour les débutants et remplit totalement son but. Aborder la technique manuelle de massage bien-être, savoir comment masser les pieds pour relaxer et réguler, voilà de quoi égayer la bibliothèque énergétique !
Réflexologie pour les débutants
Précision anatomique
Pour les amoureux d’anatomi. Tout en couleurs, un ouvrage que je classe dans les « Beaux livres » par sa qualité visuelle. Même si ma pratique a une orientation intuitive, elle se base également sur une curiosité et un appétit de connaissances que ce livre vient nourrir.
Ce schéma des zones réflexes de la colonne vertébrale est bluffant de précision. Les zones réflexes sont repérables avec le dessin du pied mais également des os.
Coffret complet et 3 révélateurs
>>>> Manuel complet de réflexologie de Madeleine Turgeon
+ 3 révélateurs (MAJ 02-2023 : en rupture de stock pour le moment)
Cet ensemble est tout à fait pertinent à acquérir. En effet, outre le manuel qui présente de manière claire, complète et exhaustive les grands principes qui régissent la réflexologie, ce sont ici toutes les pratiques réflexes qui sont abordées. Plantaire, palmaire, auriculaire, iridologie, acupuncture, cerveau, visage… de quoi se forger une culture transversale solide.
Le +++ : le coffret comporte de surcroît les fameux révélateurs conçus par l’auteure dans trois des méthodes de réflexologie : pied, main, oreille et leurs zones réflexes par pathologies :
Plus de livres
Une autre approche pédagogique
>>>> Comprendre et pratiquer la Réflexologie
Les auteurs sont également réflexologues et enseignants en réflexologie. L’accent est globalement mis sur une pratique professionnelle en cabinet.
- histoire, origines, principes et fondements de la réflexologie
- déroulement d’une séance et conseils pour le soin en cabinet
- troubles et d’affections courantes : zones et manoeuvres sont rapidement évoquées.
- cartographies noir & blanc et photos
La précision médicale
>>>> Grand manuel de réflexothérapie –
Fondements neuro-anatomiques et applications thérapeutiques
Quand un médecin compile en 728 pages d’une grande précision ses connaissances en réflexologie, on peut sans doute se féliciter que notre pratique fasse l’objet d’une telle étude.
Anatomie, embryologie, détail des zones thoraco-abdominales, rachidiennes, cervico-céphaliques ainsi que de la totalité des membres : le champ d’investigation basé sur la pratique médiale donne à cet ouvrage une place particulière dans le champ des parutions.
Il n’y est évidemment pas uniquement question de réflexologie plantaire, mais de principes réflexologiques au sens large dont le pied fait partie.
Médecine ayurvédique et réflexologie plantaire
>>>> Réflexologie plantaire ayurvédique :
un voyage à l’intérieur de soi
Le massage du pied s’intègre à merveille dans l’étude des médecines traditionnelles, qu’il s’agisse de la Médecine Traditionnelle Chinoise ainsi que nous le verrons plus bas, ou de l’Ayurvédique.
Ici, la lecture des cinq grands éléments (panchamahâbhûtas) représentés sur le pied propose des rapprochements avec la constitution ayurvédique de la personne.
Médecine Chinoise et réflexologie plantaire
L’énergétique chinoise s’applique parfaitement à la pratique de la réflexologie plantaire : en effet, on observe des déséquilibres sur les zones du pied que l’on peut interpréter avec les notions de Yin et de Yang et à travers les cinq éléments de la MTC.
Ainsi on peut envisager des manipulations de zones réflexes selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Une fois de plus, Mireille Meunier nous propose un ouvrage d’une belle qualité pédagogique :
>>>> L’énergétique chinoise appliquée à la réflexologie plantaire
- planches illustrées.
- index par pathologie par conséquent repérage rapide.
- explication des troubles par les cinq éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise (Eau, Bois, Feu, Terre, Métal)
Aromathérapie en réflexologie plantaire
A l’instar de la médecine chinoise évoquée précédemment, l’aromathérapie est un complément intéressant à la réflexologie plantaire. Cependant, il est important de connaitre les usages corrects et « secure » des huiles essentielles.
Pour ces raisons ce volume est une mine d’informations. On ne le trouve actuellement plus autrement que d’occasion, vous trouverez certainement plusieurs offres en ce sens. Notons par ailleurs qu’il a été rédigé par Dominique Baudoux (pharmacien aromatologue) et Elske Miles (réflexologue), dans la collection « L’aromathérapie professionnellement » :
>>>> Les cahiers pratiques d’aromathérapie selon l’école française : volume 6 : Réflexologies
- critères d’une garantie totale de l’huile essentielle thérapeutique
- structure biochimique des huiles et activité thérapeutique
- toxicité et voies d’administration
- protocoles en réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire
- formules de baumes aromatiques
- conseils pour le praticien.
- 42 monographies d’huiles essentielles chémotypées
- index thérapeutique par pathologie
En définitive, mieux vaut s’abstenir d’utiliser les huiles essentielles sans connaissances préalables. Ce livre donne donc un socle scientifique pour un bon usage des huiles essentielles en réflexologie.
Un autre ouvrage intéressant :
L’association des huiles essentielles au massage réflexologique du pied est également abordée dans cet ouvrage plus facile d’accès :
>>>> Je me soigne avec la réflexologie aux huiles essentielles
Danièle FESTY (auteur de Ma bible des huiles essentielles) et Anne DUFOUR.
Ces ouvrages représentent ainsi une base intéressante et sérieuse à une pratique professionnelle de la réflexologie plantaire. Toutefois, j’en ai d’autres en rayon, à suivre !
Votre séance de réflexologie plantaire au Serpent de Jeanne :
